Henkilökohtainen valmennusmatka Torfinn Slåenin kanssa
OMAN TYÖSI KULKIJA -kirja
Sovella kokeneen yritysvalmentajan 40 vuoden toimivimmat keinot omaan elämääsi
Miksi työ vie voimat, vaikka tiedät olevasi hyvä siinä mitä teet?
Heräät aamulla, ja jo ennen kahvia mieleesi putkahtaa lista asioista, joita pitäisi hoitaa. Päivä täyttyy palavereista, sähköposteista ja taukoamatta rullaavista tehtävistä. Illalla huomaat olevasi väsynyt, vaikka et saanut juuri mitään tärkeää aikaan.
Kuulostaako tutulta?
Et ole yksin. Moni tekee nykyään enemmän töitä kuin koskaan, mutta tulokset tuntuvat laihoilta. Työstä on tullut loputon maraton, jossa vauhti kiihtyy mutta maali ei tule vastaan.
Päivät täyttyvät kiireestä, mutta eteenpäin et tunnu pääsevän. Ja kaikki saamasi neuvot kuulostavat siltä, että sinun itsesi pitäisi muuttua. Ettet ole riittävä.
Entä jos ongelma ei ole sinussa? Entä jos ongelma on työtavoissa?
TÄMÄ EI OLE TAVALLINEN AJANHALLINTAOPAS
Oman työsi kulkija ei lupaa kymmentä uutta kikkaa, joiden avulla "ehdit enemmän". Se ei kuormita sinua lisää tehtävillä tai pakota sinua muuttumaan toiseksi ihmiseksi.
Sen sijaan se auttaa sinua löytämään oman tapasi tehdä työtä niin, että se palvelee myös yhteistä hyvää.
Olen Torfinn Slåen ja olen kulkenut neljän vuosikymmenen ajan tuhansien vaikuttajahenkilöiden rinnalla. Ei parrasvaloissa, vaan siellä, missä oikeat murrokset tapahtuvat. Arjen keskellä. Olen nähnyt, miten työ muuttuu kuormittavaksi suorittamiseksi. Ja toisaalta, miten pienetkin oivallukset voivat vapauttaa uudelleen voimaa ja iloa.
Tämä kirja on sinun henkilökohtainen valmennusmatkasi. Saat minut rinnallesi oppaana, joka ohjaa sinut ratkaisevien kysymysten äärelle 40 vuoden kokemuksella. Ei teorioita teorian vuoksi, vaan toimivia keinoja, jotka voit ottaa käyttöön heti omassa elämässäsi.
MIKÄ SAATTAA PITÄÄ SINUA VALVEILLA ÖISIN?
Joskus mieli ei rauhoitu, vaikka keho olisi jo valmis lepoon. Päähän nousee kysymyksiä ja huolia, jotka kiertävät samaa rataa. Ehkä sinullekin ovat tuttuja nämä ajatukset:
Onko suuntani oikea? Pohdit, oletko tekemässä oikeita asioita vai juoksetko vain kiireen mukana ilman, että tärkeimmät tavoitteesi etenevät.
Liian paljon tekemistä, liian vähän aikaa. Tehtävälistat tuntuvat loputtomilta. Mietit, miten ikinä saat kaiken hoidettua, ja jääkö sinulle enää aikaa palautua.
Tasapaino työn ja muun elämän välillä. Kysyt itseltäsi, annatko läheisillesi ja itsellesi riittävästi huomiota, vai viekö työ kaiken energian.
Riittävätkö voimani? Uupumisen merkkejä saattaa olla jo näkyvissä, ja mietit, jaksatko tällä tahdilla vielä pitkään.
Et ole yksin näiden kysymysten kanssa. Ihmiset etsivät helpotusta omaan työarkeensa monin keinoin. Ehkä sinäkin olet kokeillut tehokkuusvinkkejä ja ajanhallintakikkoja, uusia sovelluksia tai listoja, jotka lupaavat hallintaa kiireeseen mutta joista harva jää pysyväksi tavaksi.
SEITSEMÄN OSA-ALUETTA KOHTI SELKEYTTÄ JA KESTÄVYYTTÄ
Kirja johdattaa sinut lempeästi tutkimaan omaa työtäsi ja ajankäyttöäsi. Matka etenee seitsemän osa-alueen kautta, joista jokainen avaa oven uuteen näkökulmaan. Voit ottaa ne haltuun omassa tahdissasi ja hyödyntää niitä tavalla, joka sopii juuri sinulle.
Ensimmäiseksi löydät oman elementtisi - sen paikan, missä työ ei vain kuluta energiaa, vaan myös palauttaa sitä. Kun toimit omassa elementissäsi, tekeminen innostaa ja energisoi sen sijaan, että kuluttaisi. Tämä on perusta kaikelle muulle.
Sitten voit ottaa käyttöön ratkaisevat rutiinit. Apollon hetki on yksinkertainen viikkopalaveri itsesi kanssa, joka pitää suunnan kirkkaana. Säännölliset seurantapalaverit tekevät työstäsi näkyvää ja auttavat pitämään fokuksen olennaisessa. Tämä työkalu toimii riippumatta siitä, millaisessa elämäntilanteessa olet.
Kolmas osa-alue keskittyy vapauttaviin valintoihin. Kun osaat sanoa kyllä asioille, jotka vievät eteenpäin, ja ei niille, jotka eivät, vapautat aikaa ja energiaa siihen, mikä oikeasti merkitsee. Tämä taito kehittyy harjoittelun myötä ja muuttaa koko suhtautumistasi työhön.
Neljäs osa-alue auttaa kirkastamaan sydämesi strategian - juuri sinun pitkäjänteisen suuntasi, joka antaa työlle merkityksen. Kun tunnistat omat arvosi ja tavoitteesi, löydät suunnan, joka vapauttaa sinut ulkoisten odotusten puristuksesta. Tämä on ehkä syvällisin muutos koko matkalla.
Viides osa-alue käsittelee uskomusten uudistamista. Tunnistamalla tarinat, jotka pitävät sinua kiinni kuluttavassa suorittamisessa, voit vaihtaa ne kestävämpiin. Näin pääset irti myyttien vallasta ja alat elää omien arvojesi mukaisesti. Tämä työ vaatii rohkeutta, mutta palkitsee runsaasti.
Kuudes osa-alue opettaa nostamaan rimaa oikealla tavalla. Kasvu ei tarkoita uuvuttavaa ponnistelua, vaan mukavuusalueen hallittua laajentamista. Kun ymmärrät tämän, voit kehittyä ilman jatkuvaa stressiä. Tämä lähestymistapa tekee kasvusta kestävää ja nautinnollista.
Viimeinen osa-alue auttaa saamaan koko potentiaalisi käyttöön. Otat voiman haltuun pienistä päivittäisistä valinnoista, jotka kumuloituvat vaikuttaviksi tuloksiksi. Huomaat, miten pienetkin muutokset voivat johtaa suuriin vaikutuksiin. Tässä yhdistyvät kaikki aiemmat osa-alueet toimivaksi kokonaisuudeksi.
Jokainen osa-alue toimii itsenäisesti, mutta yhdessä ne muodostavat voimakkaan kokonaisuuden. Voit keskittyä siihen, mikä tuntuu ajankohtaisimmalta, tai kulkea koko matkan järjestyksessä. Valinta on sinun.
MITÄ TÄMÄ KIRJA ANTAA SINULLE?
Kun kuljet tämän matkan, huomaat muutoksia monella tasolla. Seurantapalaverit tuovat hallintaa - säännölliset palaverit itsesi kanssa tekevät työstäsi näkyvää ja auttavat pitämään suunnan kirkkaana. Kun seuraat etenemistäsi, hallinnan tunne kasvaa ja arjen kuormitus kevenee.
Valinnat vapauttavat aikaa. Sydämen strategia ohjaa sinua tekemään tietoisia valintoja. Kun keskityt olennaiseen, pääset irti loputtomista to-do-listoista ja löydät tilaa tärkeimmälle.
Tuloksia syntyy kestävällä tavalla. Kun työtavat rakentuvat selkeiden rutiinien varaan, tuloksia syntyy ilman jatkuvaa kiirettä. Löydät uudenlaisen tavan saada aikaan vähemmällä stressillä.
Voimavarasi vahvistuvat. Opit tunnistamaan, mikä antaa energiaa ja mikä vie sitä. Näin pystyt yhdistämaan työtä ja muuta elämää ja jaksat paremmin myös pitkällä aikavälillä.
Vähitellen huomaat, että et enää elä ulkopuolisten vaatimusten varassa. Sinulla on vapaus ohjata omaa työtäsi, eikä työ enää ohjaa sinua.
KENELLE TÄMÄ KIRJA SOPII?
Tämä kirja on sinulle, jos työ vie enemmän kuin antaa. Jos päiväsi täyttyvät kiireestä, mutta tärkeimmät asiat jäävät jalkoihin. Jos olet kokeillut erilaisia ajanhallintavinkkejä, mutta mikään ei ole jäänyt pysyväksi tavaksi.
Se on sinulle, jos haluat työhön enemmän selkeyttä, keveyttä ja merkitystä. Jos olet valmis tutkimaan omaa tapaasi tehdä työtä uteliaasti, ei syyllistäen. Jos johdat muita ja haluat löytää kestävän tavan olla esimerkkinä tiimillesi.
Tämä kirja ei lupaa helppoa tietä, mutta se lupaa rehellisen. Se on kutsu takaisin omaan elementtiisi. Kutsu tekemään työtä kevyemmin, selkeämmin ja kestävästi. Ilman että sinun tarvitsee muuttua toiseksi ihmiseksi.
MIKSI JUURI MINUN VALMENNUSMATKALLE?
Yli 40 vuotta yritysvalmentajana. Tuhansia valmennettuja. Sadat organisaatiot. Olen nähnyt läheltä, miten pienetkin oivallukset ja uudet rutiinit voivat vapauttaa suunnattomasti voimaa ja iloa takaisin työhön.
Tämä kirja on tiivistys niistä opeista. Se ei ole teoreettinen viitekehys, vaan käytännönläheinen matkakumppani. Kirja kysyy sinulta oikeita kysymyksiä, antaa sinulle konkreettisia työkaluja ja rohkaisee tekemään pieniä muutoksia, jotka kääntävät suunnan.
En saarnaa. En tuomitse. Kutsun sinut tutkimaan omaa tapaasi tehdä työtä ja löytämään sen, mikä todella toimii juuri sinulle.
TÄMÄ EI OLE KERTAKÄYTTÖINEN KIRJA
Voit lukea sen yhdeltä istumalta tai palata siihen viikko viikolta kuin valmennukseen. Voit pysähtyä yhteen harjoitukseen kerrallaan ja antaa sen vaikuttaa.
Tämä ei ole pelkkä painettu kirja – se on hybridiratkasu. Kirja sisältää konkreettisia harjoituksia ja käytännön menetelmiä, mutta kun ostat sen, saat myös pääsyn nettisivustoon, josta voit ladata kaikki työpohjat ja työkalut tulostettavina versioina. Apollon hetken suunnittelupohjat, oman elementin kartoitustyökalut, sydämen strategian harjoitukset – kaikki ovat käytettävissäsi aina kun niitä tarvitset.
Tämä on kirja, jonka kanssa kuljet, pysähdyt ja jatkat matkaa. Se kasvaa kanssasi ja syvenee sitä mukaa, kun ymmärryksesi omasta työstäsi lisääntyy. Monet lukijat kertovat palaavansa sisältöön yhä uudelleen ja löytävänsä siitä aina jotain uutta.
VARAA OMASI ENSIMMÄISTEN JOUKOSSA
Oman työsi kulkija -kirja valmistuu pian - ja haluan tarjota sinulle mahdollisuuden saada sen ensimmäisten joukossa.
Kun tilaat kirjan nyt ennakkoon, saat sen ilman postituskuluja suoraan kotiisi heti kun se valmistuu, arviolta viikolla 43. Säästät 8 euroa ja varmistat paikkasi niiden joukossa, jotka pääsevät ensimmäisinä kulkemaan tätä henkilökohtaista valmennusmatkaa.
Mutta odottamisen ei tarvitse olla passiivista.
Heti tilauksen jälkeen saat pääsyn "Suunnan tarkistus" -kartoitukseen. Tämä on sama työkalu, jota käytän henkilökohtaisissa valmennuksissani auttaakseni asiakkaita hahmottamaan, missä he ovat juuri nyt ja mihin he haluavat päästä.
Kartoituksen avulla:
- Saat selkeän kuvan nykyisestä tilanteestasi
- Tunnistat ne osa-alueet, joissa kaipaat eniten muutosta
- Valmistaudut saamaan kirjasta maksimaalisen hyödyn
- Aloitat matkan jo ennen kuin kirja saapuu
Kun kirja sitten saapuu postilaatikkoosi, et aloita tyhjältä pöydältä. Tiedät jo, mihin suuntaan haluat kulkea ja mitkä kirjan seitsemästä osa-alueesta ovat sinulle tärkeimpiä. Tämä tekee koko valmennusmatkasta vielä antoisamman ja merkityksellisemmän.
TILAUSLOMAKE
Ennakkotilaajan etuhinta: 65 € (sis. alv 7,98 €).
Lasku toimitetaan kirjan mukana.
Ennakkotilaus on voimassa 15.10. asti.
Tämän jälkeen hintaan lisätään postituskulut (8 €).
